◎健康のために良い脂肪といわれる、オメガ-３脂肪酸などの多価不飽和脂肪酸と、ビタミンＥの多量を摂取すると、運動ニューロン疾患の発症リスクが半減するようだ、と新しい研究が報告しています。 ◎運動ニューロン疾患（MND）とは、運動神経の筋肉刺激に問題…

◎帝王切開で生まれた赤ちゃんは、免疫システムをスタートさせるチャンスを逃すかもしれません。出遅れるかもしれません。 ◎難産にも、赤ちゃんの腸の働き、消化機能に良い効果を与えるという、メリットもあるかもしれません。_≫全文 4/30/2006 関連：妊娠中…

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。

◎母親の心臓病は、遺伝する可能性が高いという報告がありました。_≫全文 4/29/2006 関連：心臓の健康

◎脳に見つかった血液の塊が認知症の高いリスクに関連しているようだという報告がありました。 ◎脳の塞栓と呼ばれる、血液の塊が血管に詰まり血液の流れを悪くするか、中断させる症状が、アルツハイマー病や他の認知症の人々で多く見られました。_≫全文 4/29/…

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。

◎男性のホルモン避妊法の---実用化はまだ数年先ですが---効果は、避妊法を中止した後、数カ月以内に生殖能力を取り戻すことが可能であると、新しい研究が報告しています。 ◎研究チームは、何らかのホルモン不妊法のテストに参加した世界中の１５００人以上の…

◎米国のＭＩＴ（マサチューセッツ工科大学）の脳科学者は、アルツハイマー病の治療を可能性を有するサプリメント・カクテルを開発しました。現在、人間の臨床試験中です。 ◎長年、医師は、記憶力や他の脳の機能を改善する効果を期待して、オメガ-３脂肪酸が…

◎人間には多くの健康効果が報告されているチョコレート（カカオマスポリフェノール）ですが、ペットには毒だということです。間違っても、健康のためと、チョコレートを与えないようにしましょう。_≫全文 4/28/2006 関連：カカオマスポリフェノール、チョコ…

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◎研究者は、妊娠の可能性が高い（ほぼ排卵期の）女性のパートナーがいるとき、男性は、自分より優位な男性に嫉妬するようになることを、発見しました。 ◎男性の外観に対する女性の好みも、女性の妊娠可能性に従って変わることも発見されています。_≫[ttp://w…

◎魚油、ドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）、エンコサペンタエン酸が（ＥＰＡ）、動脈硬化を予防し、心臓発作、心筋梗塞のリスクを減少させることは、多く報告されています。 ◎心臓発作を防ぐ効果のメカニズムの一つは、心臓の筋肉を動かす、迷走神経に作用するこ…

◎アレルギー苦しむ人々は、もうすぐ、その苦悩から救われるかもしれません。 ◎開発中のワクチンが、花粉症に苦しむ数百万人の悲劇を終わりにするかもしれません。 ◎スイスの世界的なバイオ企業 Cytos 社が発表した試験結果は、同社のワクチンが、アレルギー…

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◎新しい研究は、睡眠が、ナビゲーション（道を覚え、後で道案内できる）能力を高めるというをことを示しました。 ◎道を覚えられない、道に迷うという方は、新しい街を訪れた日は、十分に睡眠をとるように心がけると、道に迷わなくなるかもしれません。_≫全文…

◎豆類は食物繊維を多く含む食物です。やはり食物繊維の多い食物である、ゴボウやイモ類など、腸内でガスを発生させて、お腹の張り、おならなど、非社交的な副作用があります。 ◎この副作用が、優秀な栄養源から、人々を遠ざけていることを憂いた（？）研究者…

◎妊娠中に十分な牛乳を飲まない女性は、胎内の赤ちゃんの成長を妨げているかもしれません。 ◎最近は、体重の増加とアレルギーを心配して牛乳の摂取を控える女性も増えています。_≫全文 4/26/2006 関連：妊娠中の健康

◎腸は、病気などから身体を守る免疫システムで、大きな役割をもっていることは、広く知られるようになりました。慢性的なストレスは、この大切な腸に異常を引き起こすようです。 ◎プロバイオティクス乳酸菌が、長期のストレスによる腸の異常を緩和、軽減する…

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◎時差のある場所への長時間の空の旅につきものの時差ボケ、サングラスがこの解消、低減に役立つという報告がありました。 ◎英国のエジンバラ睡眠センター（Edinburgh Sleep Centre）が英国航空のために行った研究です。これを元に英国航空は、ウェブサイトに…

◎人生の何らかの時点で、１０人に８人は、腰痛に苦しむといわれます。腰痛は、先進国において仕事を休む２番目に多い理由といわれます。 ◎デビルズクロー（悪魔のツメ）やホワイトウィロウ（セイヨウシロヤナギ）のハーブサプリメント、トウガラシ絆創膏が鎮…

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◎日本には、３人寄れば文殊の知恵、という諺があります。 ◎複雑な問題の解決に取り組むとき、最も優秀な１人の個人より、３人、４人、５人のグループが良い成果を出すことが報告されました。 _≫全文 4/24/2006 関連：脳の健康

◎海外旅行の際の、長時間にわたる飛行機の旅で、怖いのは、俗称で、エコノミークラス症候群と呼ばれる、深部静脈血栓症（deep vein thrombosis、ＤＶＴ）です。 ◎血塊が血流にのって肺や脳の運ばれて、血管を詰まらせるもので、致命的な症状です。長時間フラ…

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◎美人の写真を見せるだけで、男性の意志決定能力を混乱させるために十分であると、新しい研究は示唆します。 ◎セックスへつながる記号は、男性の明晰さを台無しにするようです。_≫全文 4/23/2006 関連：脳の健康、ストレス

◎森林を散策することに癒し効果があることは、よく知られています。 ◎桜の季節も終わり、緑が美しい季節になります。これから、森林浴にうってつけのシーズンです。ゴールデンウィークのプランの一つに、森林浴はいかがでしょう全文読む 更新4/23/2006

◎赤ワインは、心臓だけでなく、脳や腎臓も守ってくれるようです。 ◎こってりとした肉料理などを食べる際には、赤ワインを一緒にいただくと良いようです。_≫全文 4/23/2006 関連：コレステロールが気になる、脳の健康、赤ワイン

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◎消化管ホルモンのオキシントモジュリンは、肥満の人の体重を減少させることが報告され、肥満治療への可能性が期待されています。 ◎このホルモンの注射は『美食』の習慣を変えることなく、エネルギー摂取量を減少させ、エネルギー消費量を増加させることが示…