◎オレンジジュースが、まれにサルモネラ菌に汚染されている可能性があるという報告が米国でありました。 ◎サルモネラ菌というと肉や卵を思い浮かべますが、いままで調べられなかった食品も汚染される可能性があるといいます。_≫全文 5/30/2006

◎サッカーワールドカップが話題となっています。一部の熱狂的な人々を除いて、日本人は、実のところ、どのぐらい関心を持っているのでしょうか。 ◎英国人は、一般に思われているほど、ワールドカップに熱くはなっては、いないのかもしれないという調査報告を…

◎プロバイオティック乳酸菌は、肝臓ガンを起こす発ガン物質から、守ってくれることが報告されました。 ◎プロバイオティック乳酸菌は腸内の免疫力を高めるだけではなく、発ガン物質など有害物質の腸における吸収を防いでくれるようです。_≫全文 5/30/2006 関…

◎何世紀も使用されてきたハーブのセント・ジョンズワートは、膀胱炎の痛みを軽減するのに、有効かもしれません。 ◎セント・ジョンズワートは、ハッピーハーブやサンシャインハーブとも呼ばれ、気分の落ち込み、軽〜中度の鬱（うつ）などに使用されるハーブで…

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。

◎１０代の少年少女が、いたずらや好奇心で、ストレス、気分の落ち込みなどで、たった１回、１本のタバコを吸うことが、習慣的な喫煙につながる危険性をかなり高くするという報告がありました。 ◎ほんの１本のタバコが、３年間以上の身体の中で冬眠した後に、…

◎口腔ガン---口の中や周囲で発生する癌--は、世界で５〜７番目に多い、一般的なガンです。日本では毎年１万５千人の新しい口腔ガン患者はが発生しているそうです。患者のほとんどは４０歳以上で、男性に多いといわれます。 ◎双子山親方が口腔ガンだったこと…

◎腸内の老廃物を、おならやげっぷ---メタンガス---として排出させる細菌が、カロリーを作り出し、体重を増やすかもしれないという報告がありました。 ◎ある腸内バクテリアをたくさん与えられたネズミは、より太ることが発見されました。_≫全文 5/28/2006 関…

◎記憶することから歩くことまで、すべての頭脳の機能を理解するために重要な発見が報告されました。 ◎脳の機能そのものである、脳の細胞間の情報伝達---シナプス伝達---で重要な役割を担っているタンパク質が発見されました。_≫全文 5/29/2006 関連：脳の健康

◎男性の前立腺肥大に、ボツリヌス毒素（ボトックス）注射が有効であるという報告がありました。 ◎前立腺肥大---良性の前立腺過形成(BPH)は、５０才以上に多く見られ、熟年シニア世代の男性で最も一般的な病気の一つです。_≫全文 5/29/2006 関連：男性の排尿…

◎チョコレート、特にダークチョコレートは、ダイエット効果や健康効果が報告されてブームとなっています。 ◎今回の報告では、ミルクおよびダークチョコレートのどちらでも、脳に対する効果が見られるといいます。新しい報告によると、脳の働きを高めるのはミ…

◎チョコレート、特にダークチョコレートは、ダイエット効果や健康効果が報告されてブームとなっています。 ◎今回の報告では、ミルクおよびダークチョコレートのどちらでも、脳に対する効果が見られるといいます。新しい報告によると、脳の働きを高めるのはミ…

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。

◎妊娠中は多量の飲酒を控えるようにといわれますが、少量の飲酒も子供の将来の成長に悪影響を与えることは知られています。 ◎妊娠中や、妊娠を計画している女性は飲酒を完全にやめるのが最も良い方針だ、と研究者はアドバイスしています。_≫全文 5/27/2006 …

◎音楽を聴くことで、関節痛、リウマチなどの慢性の痛みと、憂うつ（鬱）を減少せることができます。 ◎音楽を聴くことは、人々に自分が痛みを制御できるパワーがあるように感じさせ、身体の障害を少なくします。_≫全文 5/26/2006 関連：気分向上うつ改善 関節…

◎肥満、特に内臓脂肪型の肥満は、メタボリックシンドロームなど、さまざまな健康上の大きなリスクの因子として、取り上げられています。 ◎新しい研究は、肥満が急性の肝不全の経過を非常に悪くすると報告しています。_≫全文 5/26/2006 関連：肝臓の健康、ダ…

◎吸血ヒルとは恐ろしいようにも思いますが、吸血ヒルは、通常の鎮痛用の塗り薬より、長い間効果が持続し、手の親指の関節炎の痛みを取り除くことがわかったといいます。_≫全文 5/27/2006

◎母親が妊娠中に飲酒すると、赤ちゃんの成長に悪影響を与えることは知られています。 ◎妊娠中や、妊娠を計画している女性は飲酒を完全にやめるのが最も良い方針だ、と研究者はアドバイスしています。_≫全文 5/27/2006 関連：妊娠中の健康、お酒をよく飲む

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。

◎男性は、さまざまな刺激や快楽に対する中毒を起こしやすという報告がありました。 ◎米国の研究者が、興奮系の違法薬物を使用して実験をしました。_≫全文 5/25/2006 関連：脳の健康

◎ビタミンＤの摂取が少ない１０代後半のハイティーンは、肺機能が低いことが報告されました。 ◎ビタミンＤは、カルシウムの吸収を助け、骨の健康に重要であることは、良く知られています。ビタミンＤは、免疫システムに影響することが知られており、ガンに対…

◎血液中のカロテノイドレベルが高い人は、タバコを吸わない人の場合、糖尿病のリスクが、低くなることが報告されました。 ◎カロテノイドは、野菜や果物に含まれる色素で、強力な抗酸化物質です。_≫全文 5/25/2006 関連：カロテノイド類、血糖値が気になる、β…

◎血液中のカロテノイドレベルが高い人は、タバコを吸わない人の場合、糖尿病のリスクが、低くなることが報告されました。 ◎カロテノイドは、野菜や果物に含まれる色素で、強力な抗酸化物質です。_≫全文 5/25/2006 関連：カロテノイド類、血糖値が気になる、β…

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。

◎新しい研究は、乳製品をたくさん摂取する女性は、双子を出産する可能性が、非常に大きくなると示唆します。 ◎動物由来の食品を全く食べないベジタリアンの女性に比べて、双子の出産率が５倍と高くなりました。_≫全文 5/21/2006 関連：妊娠準備中の健康、妊…

◎ビタミンＥは、代表的な脂溶性の抗酸化物質として知られています。サプリメントとして摂取している方も多いことでしょう。マルチビタミンをはじめビタミンＥを配合したビタミン剤や食品は多くみられます。_≫全文 5/21/2006 関連：ガン予防、ビタミンＥ

◎喘息の兆候をもつ人々は、果物を食べる量が少なく、ビタミンＣとマンガンの摂取量が少ないことが報告されました。 ◎これまでにも、抗酸化栄養素の摂取量が喘息のリスクと関係していることが報告されています。_≫全文 5/22/2006 関連：ビタミンＣ、マンガン…

◎サッカーワールドカップ予選がもうすぐ始まります。日本チームの健闘と勝利を祈りたいところです。 ◎フリーキックは、現在重要なゴールするチャンスです。サッカーの素人から見ると、止まった状態から蹴り出されるフリーキックを止めることが、なぜ出来ない…

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。

◎仕事上のストレスが、高血圧を引き起こすことはないようだと、１０万人以上の人々のデータを分析した研究によって報告されました。 ◎仕事上のストレスが、高血圧につながると多くの人々が信じています。 上_≫全文 5/20/2006 関連：ストレス、高血圧