アライブカフェ

【高いコレステロール値は高血圧の発症を促進】

◎血圧が高めだという人々は、コレステロール値の上昇にも注意しましょう。高いコレステロール値は、高血圧へ進行するリスクを 2 〜 3 倍増加させます。_≫全文 9/28/2007 関連：高血圧、コレステロールが気になる、メタボリックシンドローム

【妊娠中の運動、レジャースポーツは流産の危険】

◎妊娠の第 1 期の間に、レジャースポーツや激しい運動する女性は、運動をしない妊婦より、流産のリスクが 4 倍近くに増加するようです。_≫全文 9/28/2007 関連：妊娠中、授乳中の健康

【少し多めの飲酒習慣でも乳がんのリスクが増加、ビールもワインも焼酎も同様にリスクを高める】

◎ 1 日あたりビールを 1 本以上飲む女性は、乳がんのリスクが 3 割増加します。日本酒１合、ワイン 2 杯も同様に乳がんのリスクを増加させます。_≫全文 9/28/2007 関連：乳がん、がん予防、お酒をよく飲む

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アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴニュース＆トピックスから

【日本人は H.ピロリ菌感染で胃がんを発症しやすい体質】

◎日本人のほとんどが、ヘリコバクター・ピロリ菌に感染すると胃がんを発症しやすい体質であることがわかりました。_≫全文 9/27/2007 関連：胃ガン、がん予防、胃の健康

【お酒を飲むと赤くなる人は、すい臓がんに注意 !! 】

◎お酒を飲むとすぐ顔が赤くなる遺伝子を持つ人は、赤くならない人と比べて、すい臓がんを発症するリスクが高いことがわかりました。_≫全文 9/27/2007 関連：すい臓ガン、がん予防、お酒をよく飲む

【常に、善玉（ HDL ）コレステロールは心臓病と脳卒中の予防に重要】

◎血液中の善玉（ HDL ）コレステロールの高いレベルは、悪玉（ LDL ）コレステロールのレベルにかかわらず、心臓病と脳卒中の予防に重要です。_≫全文 9/27/2007 関連：コレステロールが気になる/A>、心臓の健康、脳卒中、メタボリックシンドローム

【乳がんの遺伝子が、肺がんにも重要な役割】

◎乳がんの遺伝子が、肺がんにも重要な役割をもつことがわかりました。 ◎乳がんの発症リスクを高める遺伝子 ( BRCA1 ) が、肺がんの 8 割以上を占める非小細胞肺がんで重要な役割を果たすことがわかりました。_≫全文 9/27/2007 関連：肺がん、がん予防、乳がん

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アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴニュース＆トピックスから

【鎮痛剤とカフェインを一緒に摂る際は注意 !! 】

◎一般的な鎮痛剤と一緒に、強いカフェイン飲料を飲むことは、避けたほうが良いかもしれません。_≫全文 9/26/2007 関連：肝臓の健康、頭痛、関節の健康、生理痛、月経前症候群（ PMS ) 、腰痛

【低い声の男性は繁殖能力が高い !? 】

◎低い声の男性は、女性を惹きつけて、子どもを多くの持つという報告がありました。 ◎男性の低音の声は、高い生殖能力、生殖の成功を予測します。_≫全文 9/26/2007 関連：ED、妊娠を希望する

【スパークリングワインにも動脈硬化、心臓病の予防効果】

◎発砲タイプのワインが好きな方には朗報でしょう。スパークリングワインにも、動脈硬化症、心臓病を防ぐ働きがあるようだという報告がありました。_≫全文 9/26/2007 関連：動脈硬化症、心臓病の予防、メタボリックシンドローム

【心臓病の警告サインは、大腸がんの警告サイン】

◎心臓病のリスクの高い人々は、大腸がんの発症リスクも増加するという報告がありました。 ◎これは、大腸がんと冠動脈疾患に共通した原因である炎症と、不健康なライフスタイルによるのだろうと研究者は考えています。_≫全文 9/26/2007 関連：大腸がん、がん…

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アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴニュース＆トピックスから

【理想は7時間!!「睡眠不足」も「寝過ぎ」も死の危険が増加 !! 】

◎睡眠不足の人々は、 2 倍以上も多く心臓発作や脳卒中などの心血管疾患で死亡することがわかりました。しかし、また、長すぎる睡眠時間も、死亡リスクを 2 倍以上も増加させることもわかりました。_≫全文 9/25/2007 関連：不眠症、良い睡眠、高血圧、心臓の…

【腰痛にハリ治療が西洋医学より効果的】

◎本物のハリ治療も、ニセのハリ治療も、通常の西洋医学の治療法よりも、腰痛に、はるかによく効くようです。 ◎ 6 カ月間のハリ治療は、通常の西洋医学の腰痛の治療よりも、効果が大きいことがわかりました。_≫全文 9/25/2007 関連：腰痛

【乳がんの再発リスクを簡単な血液検査が特定】

◎再発リスクの高い乳がん患者を、血液中の腫瘍細胞の存在を調べる簡単な血液検査が特定できるようです。 ◎この血液検査は、医師が、患者に合わせた適切な化学療法をこなうために役立つだろうと研究者は考えていいます。_≫全文 9/25/2007 関連：乳がん、がん…

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アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴニュース＆トピックスから

【健康のために適度な運動を!! 米国運動ガイドライン】

◎やっと、涼しくなってきました。健康のために身体を動かしましょう。健康のためには、毎日、運動で汗をかく必要があるようです。 ◎先月、発表された米国の最新版の運動ガイドラインを紹介します。_≫全文読む 9/24/2007

【抗がん治療がガン細胞を増やす】

◎抗がん治療はガンの腫瘍を小さくしますが、一部の抗がん治療は逆効果となるかもしれません。_≫全文 9/24/2007 関連：ガン予防

【 B ビタミンの不足は脳梗塞の危険が増加】

◎脳梗塞の発症に、B 群のビタミンの不足が関係しているかもしれません。 ◎脳虚血 -- 脳梗塞と一過性脳虚血発作（TIA） -- のリスクが、血液中のビタミンB12 と葉酸のレベルの低い人は、かなり増加することがわかりました。_≫全文 9/24/2007 関連：脳卒中