◎活動的なライフスタイル、運動習慣が、乳ガンや大腸ガン、糖尿病、心臓病などの予防に役立つと報告されています。 ◎健康の維持と向上、長生きのために、運動習慣が、人々に推奨されています。_≫全文 5/28/2007 関連：心臓の健康、ガン予防

◎痩せていても、心臓病のリスク因子の集合である、いわゆるメタボリックシンドロームに注意が必要という報告がありました。 ◎標準体重か痩せていて、高血糖値や高コレステロール値などの心臓病のリスク因子をもつ人々は、太っている人々よりむしろ危険性は高…

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