◎紫外線から身体を守る重要性は広く知られるようになりました。紫外線対策の再チェックをしましょう。 ◎曇っていても紫外線は届いています。また梅雨の晴れ間の紫外線は強烈です。うっかり対策を忘れていたということがないようにしましょう。_≫全文

◎むしむしと暑い日が続きます。熱中症に注意が必要です。熱中症は、スポーツなど身体を激しく動かすような場合だけでなく、日常生活の中でも発生します。 ◎湿度が高いこの時期は、熱中症を起こしやすく、特に高血圧症の人や、心臓病のある人、高齢者などは要…

◎カレーにミカン果汁を添えて、頭が良くなる食事になるかもしれません。 ◎カレーとミカン果汁のそれぞれに、頭を良くする作用があるかもしれないという 2 つの研究結果があります。_≫全文 6/22/2008 関連：脳の健康

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから