◎楽しく幸せで楽観的な人々は、心臓病や脳卒中のリスクが低いという研究報告がありました。 ◎快楽的な楽しみの機会や時間を増やすこと、楽観的であることは、不安などのネガティブな精神状態を緩和するための努力よりも、心臓と血管を守るために役立つかもし…

◎朝の 1 杯のコーヒーは眼を覚ますだけでなく、眼を潤して、眼が乾燥してつらいドライアイに苦しむ人々を救うためにも役立つかもしれません。 ◎カフェインの摂取によって、涙液の量を増やすことができることを、新しい研究は示しました。この結果はドライア…

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