◎必須ミネラルのマグネシウムの摂取を増やすことが、糖尿病の予防に役立つかもしれません。日本人を対象とした研究が、マグネシウムの摂取量が増えると、糖尿病の発症が減少することを確認しました。 ◎また日本人の多くで、食事のマグネシウムが不足している…

◎乳幼児のアトピー性皮膚炎の予防に、ヨーグルトや乳酸菌飲料のようなプロバイオティクス食品を摂取することが役立つようです。 ◎妊娠中の母親がプロバイオティスクを摂取するか、乳幼児にプロバイオティスクを与えるか関係なく、乳幼児のアトピー性皮膚炎の…

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