2013-09-10から1日間の記事一覧

蕎麦や柑橘類に長寿効果!?

蕎麦や柑橘類のフルーツが好きな人は長生きできそうです。 野菜や果物、お茶、ワインなどは健康によい食品として知られています。実際に、これらに含まれるフラボノイドと呼ばれる栄養素の摂取量の多い人々は、長生きできるようだと、新しい研究は示していま…