週に 1 度以上は魚を食べることが、魚の種類に関わらず、脳の健康に有益であることを新しい研究は示しています。 多くの研究で、食事を含む生活習慣が、晩年の脳の健康に影響することが示されています。 この研究は、魚を食べる習慣のある人々は、魚を食べな…