糖尿病の予防のためには、食事と体重に気をつけるだけでなく、十分な日光浴も重要であるようです。 日光ビタミンとも呼ばれるビタミンD の血液濃度が低い人々は、体重とは関係なく、糖尿病を発症しやすくなると、新しい研究は示唆しています。 ビタミンD 不…