【ピーナッツは茹でると優秀になる !! 】

◎茹でたピーナッツは、ローストのピーナッツより健康に良いようです。


◎ピーナッツは茹でると、病気を予防する有益な化学物質が、生か乾燥、油で揚る、あるいはローストのピーナッツより 4 倍も多くなると研究者は報告しています。_≫全文

10/29/2007

関連：ガン予防、血糖値が気になる、心臓の健康、イソフラボン