【グルコサミンとウォーキングで関節炎が改善】

◎ウォーキングとグルコサミンの組合せは、骨関節炎の症状をかなり改善するようです。


◎週に3日、1,500歩以上を続けて歩くウォーキングを2回することに加えてグルコサミンの摂取で、関節の痛みがかなり低下して、身体機能がかなり改善するようだという研究結果が報告されました_≫ 全文

2/16/2010

関連：関節の健康、グルコサミン