【血圧が気になるなら、甘い飲料、糖分を減らすことも重要!!】

◎高い血圧の改善に、あるいは高血圧の予防に、甘いドリンクの摂取量を減らすことが役立つようです。


◎血圧と塩分との関係はよく知られていますが、糖分も血圧の上昇に影響すると、新しい研究は示唆しています。


◎これからの季節、どうしても冷たい飲料の摂取量が増えがちですが、これらに含まれる決して少なくない糖分量は見過ごされることも多いようです。くれぐれも注意しましょう_≫ 全文

5/25/2010

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