コーヒーの適度な摂取は心臓を守る！？

◎毎日の習慣の一部として適度にコーヒーを飲むことは心臓を保護し、心不全を防ぐようだと、新しい研究は示しています。


◎この研究によれば、1 日にカップ 4 杯程度のコーヒーを飲む習慣は、心臓の健康に最良の効果をもつようです。


◎コーヒーを適度に摂取すると、全くかほとんど飲まない場合より、心不全のリスクが有意に低下しますが、1 日にカップ 10 杯以上も飲むような過剰摂取では心不全のリスクが増加するようです_≫ 続きを読む

6/29/2012
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